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中考50米抢跑会怎么样(想拿高分？50米起跑犯规绝不能犯！)

欧秋中

常见犯规与应对

抢跑

在50米起跑过程中，常见的犯规之一是抢跑。抢跑可以分为两种情况。首先是在听到口令之前的抽出。另外一种情况是在听到直器或者跑光发出，各就各位预备时，抢跑。对此，我们有简单的判定方式。

确保脚不踩在线上或整个越过线。在各就各位的时候，一定要记住站在白线的后方。踩线或越过线都属于犯规。
注意听口令，不要提前错误示范，而是在跑出视为犯规的情况下，多就位。

道线践踏

另一个常见的犯规是在跑步行进过程中，道线践踏。每位考生都有自己专属的道线，在跑步的过程中，必须严格按照自己的道线完成整个跑步过程。具体要求如下：

不得跨越跑道，进入到他人的道线。
不得跑出自己的道线。一旦跑出视为犯规，成绩将无效。

以上是我们50米考试过程中的常见犯规要点，请大家务必记住，在考试过程中千万不要出错，只有这样才能拿到更高的分数。

容儿 2023-07-24 16:32:22

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