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初中的学习方法用哪些(中考体育想要跑的更快试试这三个隐藏的小技巧)

杭晴维

中考体育啊和什么跑得更快？家有中考的孩子想要孩子中考体育不丢分，把这个隐藏的小秘密啊告诉孩子，并为孩子悄悄的准备起来。家有中考的在评论区为孩子打上中考必胜，祝您家的孩子中考体育都能拿满分。

第一，我们要知道孩子的体质不同，需要准备的也不同，很多家长啊都会给孩子准备红牛，但红牛应该怎么去喝才有效果呢？用红牛1:1兑水，考前一个小时去喝，不要一口闷多次小口的喝，家长可以在平时孩子休息的时候给孩子试一次，看看效果如何，这样等到中考的时候才能更有把握。

第二，对于爆发力比较差的孩子呀，冲刺的时候经翅感觉到力不从心，没有体力，可以给孩子准备探泵，它可以激发肌肉的潜力，这样冲刺的时候啊才有力气达到效果。

第三，耐力差的同学，相较于其他同学来说呀，跑起来坚持不了多久就大喘粗气的，建议喝葡萄糖一次不要超过600ml，根据自家孩子的体质，快给孩子悄悄的准备起来吧。

再说一点中考前孩子压力也会很大，如果一直做题感觉太枯燥太累的时候，家长也可以带孩子出去跑跑步，让孩子适当的发泄一下，在不影响学习计划的前提呀，也能增强孩子的体质。上面说到的，快为孩子准备起来吧。

学习有方法（初中） 2024-03-17 16:06:45

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