高中物理是一门需要理解和应用的学科，对于很多学生来说，能够快速开窍并掌握物理知识并不容易。
经过统计发现，许多物理困难生之所以无法理解物理的根本原因在于他们在课堂上经常听不懂课的内容。由于跟不上老师的进度，他们只是被老师拖着走，导致学习进程落后于其他同学。然而，班级中只有一个老师，老师也无法为每个学生设身处地地调整进度。这种情况一旦累积，就会导致许多同学的基础薄弱，基本功不扎实。在课堂上无法跟上老师的步伐。然而，解决这个问题其实并不难，学生只需要提前预习课程内容就可以。课前预习相对比文科简单，因为物理的内容相对较少，通常一个小节只涉及两三个定理或法则。学生只需利用前一天晚上的时间，通读多次定理和法则，并进行拆解、提取关键词、理解内容等。如果仍无法理解，教科书中通常会有示例题，这些例题可以帮助学生更好地理解定理和法则。通过这三个步骤，学生可以快速消化物理课本的内容。在第二天上课时，学生已经预习并掌握了重点和难点，因此可以有目的地听课，不必再被老师拖着走。这样，课堂效率就能大大提高，学习物理也会变得轻松许多。
此外，在上课过程中，学生一定要保持专注力。注意力是学习效果得到保证的前提。研究发现，许多学生容易分心，可能是因为前一天晚上过度疲劳，或者在课间进行了过于剧烈的体育活动，或者阅读了一些无聊且没有营养价值的小说，这些都会刺激大脑活动，导致学生在课堂上分散注意力。为了提高上课专注度，建议学生要么提前一天休息好，保证充足的睡眠，或者在物理课前的课间休息时间里，不参加剧烈的活动，不看无聊的小说。这样能帮助学生在上课时保持专注。
在听课过程中，学生应特别老师课堂的开头和结尾。开头部分通常是把前一节课的内容与本节课的关键点联系起来，因为物理的内容是有逻辑的，一个环节紧扣一个环节进行讲授。所以老师课堂的开头是承上启下的重要环节。结尾部分也很重要，因为这节课的主要内容已经讲完，需要进行总结。一些有经验的老师通常会在课堂的最后对本节课的内容进行总体复盘，这对于巩固课堂框架很关键。因此，在听课的过程中，要特别留意开头和结尾。
最后，学生要做好笔记，或者更准确地说，是梳理笔记。我不喜欢让学生只是进行机械性的抄写，因为这种方式降低了学习效率甚至是无效的。机械性的抄写不能提高理解和逻辑思维能力。因此，我更喜欢用梳理笔记这个词。学生在听课时应该注重整理和梳理笔记，提取关键字和逻辑思维能力的提升。这样一来，学生的课堂效率也会大大提高。
